Cette page est en cours de construction.





zonepress


Les transitions

espace libre et création d'espace libre

Le pressing

Intervalles et lignes


9 exercices pour les arrières latéraux inversés et la création du jeu dans les demis espaces . 1ère partie

 

 

9 exercices pour les arrières latéraux inversés et la création de jeu dans les demis espaces 2eme partie

https://youtu.be/fBPRPjvd7sc

Périodisation tactique et préparation physique

https://www.youtube.com/watch?v=iTpyXV8k_E0&t=16s

Les arrières latéraux inversés

https://www.youtube.com/watch?v=DUAfGxRYSKg&t=11s

Sortie laVolpée et arrières latéraux inversés

https://www.youtube.com/watch?v=LXrucVa2CFY&t=17s

 


La défense en zone et ses erreurs les plus fréquentes

https://youtu.be/zdDMNc81bZo



 La question de l'intensité dans l'entraînement.

Un exemple avec des exercices de passes.


Gengenpressing Klopp

Complément au magazine n°3